Akupunktur adalah praktik menusuk kulit dengan jarum tipis, padat, logam yang kemudian diaktifkan melalui gerakan tangan praktisi yang lembut dan spesifik atau dengan stimulasi listrik. 

Akupunktur adalah bagian dari praktik kuno pengobatan Tradisional Tiongkok. Praktisi pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa tubuh manusia memiliki lebih dari 2.000 titik akupunktur yang dihubungkan oleh jalur atau meridian. Jalur ini menciptakan aliran energi (Qi, diucapkan “chee”) melalui tubuh yang bertanggung jawab untuk kesehatan secara keseluruhan. Gangguan aliran energi dapat menyebabkan penyakit. Dengan menerapkan akupunktur pada titik-titik tertentu, diperkirakan dapat meningkatkan aliran Qi, sehingga meningkatkan kesehatan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur efektif untuk berbagai kondisi.

Akupunktur bukan untuk semua orang. Jika Anda memilih untuk menemui ahli akupunktur, diskusikan dengan dokter Anda terlebih dahulu dan temukan praktisi yang memiliki lisensi pelatihan dan kredensial yang tepat.

Seperti apa rasanya akupunktur?

Akupunktur dilakukan dengan menggunakan jarum setipis rambut. Kebanyakan orang melaporkan merasakan rasa sakit yang minimal saat jarum dimasukkan. Jarum dimasukkan ke titik yang menghasilkan sensasi tekanan atau sakit. Jarum dapat dipanaskan selama perawatan atau arus listrik ringan dapat diterapkan pada jarum. Beberapa orang melaporkan akupunktur membuat mereka merasa berenergi. Yang lain mengatakan mereka merasa santai.

Penempatan jarum yang tidak tepat dapat menyebabkan rasa sakit selama perawatan. Jarum harus disterilkan untuk mencegah infeksi. Itulah mengapa penting untuk mencari pengobatan dari praktisi akupunktur yang berkualitas. FDA mengatur jarum akupunktur seperti halnya perangkat medis lainnya di bawah praktik manufaktur yang baik dan standar sterilitas sekali pakai.

Alih-alih jarum, bentuk stimulasi lain terkadang digunakan di atas titik akupunktur, termasuk:

  • Panas (moksibusi)
  • Tekanan (akupresur)
  • Gesekan
  • Hisap (bekam)
  • Impuls energi elektromagnetik

Bagaimana akupunktur mempengaruhi tubuh?

Titik akupunktur dipercaya dapat merangsang sistem saraf pusat. Ini, pada gilirannya, melepaskan bahan kimia ke dalam otot, sumsum tulang belakang, dan otak. Perubahan biokimia ini dapat merangsang kemampuan penyembuhan alami tubuh dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan emosional.

Studi National Institutes of Health (NIH) telah menunjukkan bahwa akupunktur adalah pengobatan yang efektif sendiri atau dalam kombinasi dengan terapi konvensional untuk mengobati berikut ini:

  • Mual yang disebabkan oleh anestesi bedah dan kemoterapi kanker
  • Sakit gigi setelah operasi
  • Kecanduan
  • Sakit kepala
  • Kram menstruasi
  • siku tenis
  • Fibromyalgia
  • Nyeri miofasial
  • Osteoartritis
  • Nyeri punggung bawah
  • Sindrom terowongan karpal
  • Asma

Ini juga dapat membantu rehabilitasi stroke.

Kondisi apa yang mungkin mendapat manfaat dari akupunktur?

Banyak orang Amerika mencari pengobatan akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit kronis, seperti radang sendi atau nyeri punggung bawah. Akupunktur, bagaimanapun, telah memperluas penggunaan di bagian lain dunia. Sebelum mempertimbangkan akupunktur, bicarakan dengan dokter Anda. Kondisi yang mungkin mendapat manfaat dari akupunktur meliputi:

Berkenaan dgn pencernaanEmosional
Gastritis
Irritable Bowel Syndrome
Hepatitis
Wasir
Kecemasan
Depresi
Insomnia
Kegugupan
Neurosis
Mata-Telinga-Tenggorokanginekologi
Rhinitis
Sinusitis
Radang Tenggorokan
Nyeri haid
Infertilitas
muskuloskeletalNeurologis
Arthritis
Nyeri punggung
Kram
otot Nyeri otot dan kelemahan
Nyeri leher
Linu panggul
Sakit kepala
Migrain
Disfungsi kandung kemih neurogenik
Penyakit Parkinson
Nyeri pasca operasi
Stroke
PernafasanAneka ragam
Rinitis alergi
Sinusitis
Bronkitis
Kandung kemih yang
teriritasi Prostatitis
Infertilitas pria
Beberapa bentuk impotensi
Kecanduan

Pertimbangan saat memilih akupunktur

Karena studi ilmiah belum sepenuhnya menjelaskan bagaimana akupunktur bekerja dalam kerangka pengobatan Barat, akupunktur tetap menjadi sumber kontroversi. Penting untuk mengambil tindakan pencegahan ketika memutuskan tentang akupunktur.

  • Diskusikan akupunktur dengan dokter Anda terlebih dahulu. Akupunktur bukan untuk semua orang. Diskusikan semua perawatan dan obat-obatan (suplemen diet, resep, dan obat bebas) yang Anda pakai. Jika Anda memiliki alat pacu jantung, berisiko terkena infeksi, memiliki masalah kulit kronis, sedang hamil, atau memiliki payudara atau implan lainnya, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda. Akupunktur mungkin berisiko bagi kesehatan Anda jika Anda tidak menyebutkan hal-hal ini.
  • Jangan mengandalkan diagnosis penyakit oleh praktisi akupunktur. Jika Anda telah menerima diagnosis dari dokter, Anda mungkin ingin bertanya kepadanya apakah akupunktur dapat membantu.
  • Pilih praktisi akupunktur berlisensi. Dokter Anda sendiri mungkin merupakan sumber yang baik untuk rujukan ke praktisi berlisensi atau bersertifikat. Teman dan anggota keluarga juga dapat menjadi sumber rujukan yang baik. Anda tidak harus menjadi dokter untuk berlatih akupunktur atau menjadi ahli akupunktur bersertifikat. Sekitar 30 negara bagian telah menetapkan standar pelatihan untuk sertifikasi akupunktur, meskipun tidak semua negara bagian mewajibkan ahli akupunktur untuk mendapatkan lisensi praktik. Meskipun tidak semua ahli akupunktur bersertifikat adalah dokter, American Academy of Medical Acupuncture dapat memberikan daftar rujukan dokter yang mempraktikkan akupunktur.
  • Pertimbangkan biaya dan cakupan asuransi. Sebelum memulai perawatan, tanyakan kepada ahli akupunktur tentang jumlah perawatan yang dibutuhkan dan berapa biaya perawatannya. Beberapa perusahaan asuransi menanggung biaya akupunktur sementara yang lain tidak. Penting untuk mengetahui sebelum Anda memulai perawatan apakah akupunktur ditanggung oleh asuransi Anda.